REVEIL TONIQUE

Pour bien commencer la journée

Le réveil musculaire, adapté à toutes activités professionnelles ou sportives, a pour but de mettre en route toutes les fonctions de l’organisme.

C’est un premier rendez vous avec votre corps, il vous permet de faire un bilan sur votre forme du jour et d’optimiser votre performance, certains jours vous serez plus à l’aise sur des exercices que d’autre : attention à votre niveau de concentration du jour !!

Ce réveil musculaire permet de mettre en route l’ensemble des fonctions physiologiques de votre organisme.

Simple et très rapide à exécuter, il vous permettra d’atteindre plusieurs objectifs.

Prenez donc quelques minutes pour étirer et tonifier votre corps et mettre votre esprit en activité !